●ＭＡＯとは何か(5/139) - ＨＭＵ 達弥西心

ＭＡＯとは何か　　　１、自分自身のこころとの対話のことをＭＡＯと呼んでいる

これは英訳をしますと、Method of Asking Oneself　ということです。Methodは「方法」という意味、ofは「の」の意味、Askingは「尋ねる」、Oneselfは「自分自身」ということで、自分自身に尋ねる方法、自分自身のこころとの対話ということです。

自分といったとき、自分の身体の中にいるこころ、これが本当の自分自身なのです。このひとと会話しましょうと提案しているのです。さらっと言っていますが、とても偉大なことであるし、重要なことなのです。